Liza Tikunova

Для кого

Результаты

Программа

Тарифы

FAQ

без диет и изнурительных тренировок

С помощью интуитивного питания ты похудеешь, избавишься от отеков и плохого сна

А в дополнение мы сдадим анализы и разберемся с твоими дефицитами

Мама двоих детей, родила год назад

за 28 дней

К телу мечты

Посмотреть программу

Не получается прийти в форму после родов

01

Этот курс для тебя, если:

Вес стоит на месте несколько лет

02

Достали срывы и откаты после очередной диеты

03

Хочешь избавиться от отеков и дряблой кожи

04

результаты

Очень Рада, что прошла этот курс! Мне очень он помог, в большей степени психологически! Раньше я всегда думала, что приготовить, сколько надо съесть по каллориям, что купить… Сейчас у меня в холодильнике лежит только то, что я хочу!) Вес был 55 кг сейчас 51 кг! Талия была 76 теперь 70! И это всего за месяц❤️‍🔥

До

после

Я в шоке! - 6,8кг за 1,5 месяца 🥳 Огромное спасибо Елизавете, кураторам и, конечно же, Вам девочки. Мы прошли этот путь вместе, добились результатов и теперь нас не остановить 😜

До

после

До курса вес был, 51 кг, после 48 кг. Всего за месяц ушли те самые ненавистые 3 кг. А я ела, что хочу и сколько хочу!) Никаких ограничений

А еще я вижу таааалию! И состав тела! Он поменялся реально!👏🏻👏🏻👏🏻 Дальше- больше💪🏻 Пусть каждая прийдет к желаемому легко и клмфортно!

До

после

Результат порадовал!! Я влезла в штаны, которые не застегивались уже много лет… Ушло по 4 см везде🔥

До

после

Это лучшее, что со мной произошло! У меня полного энергии!! Мне хочется покорять этот мир) ИП и правда работает

До

после

Буквально последнюю неделю я четко начала замечать, что похудела и подсушилась. Мне нравится дожидаться настоящего голода. В эти моменты я активна и готова свернуть горы. Работа кипит) Роявляются грандиозные идеи и планы! Хочется жить ярко и активно. И все это благодаря вам! Спасибо! Останавливаться конечно же не буду❤️

До

после

программа

Основы интуитивного питания

Урок 1

Первое правило похудения

Урок 2

Основные правила для похудения

Урок 2.2

Разница между ИП и ПП

Урок 3

Я не могу определить уровень голода

Урок 3.1

Практика на насыщенность, пищевая дружба

Урок 4

Виды голода. Практика «Инфляция»

Урок 5

Диеты и срывы. Что делать с системой питания?

Урок 6

Нехватка питательных веществ. Почему нас заносит на определенную еду

Урок 6.1

Какая косметология ускорит ваш результат

Урок 7

Биохакинг: похудение и спорт

Урок 7.1

Биохакинг: похудение и сон

Урок 8

Эмоции и психосоматика

Урок 8.1

Три главных эмоции, из-за которых у вас лишний вес

Урок 8.2

Энергетическое ожирение

Урок 9

О чем нам говорит наш лишний вес?

БОНУС 1

Лекция про целлюлит (две части)

БОНУС 2

ЛЕКЦИЯ ПРО МАССАЖ + видеоурок, как делать антициллюлитный массаж дома

УХОД
ЗА КОЖЕЙ ЛИЦА

Урок 1

Готовая индивидуальная стратегия для вашего типа лица

Урок 2

Как определить ваш тип старения. Как ему помочь

Урок 3

Как беречь зону вокруг глаз, чтобы скрыть ваш возраст

Урок 4

Как сделать упругую/подтянутую кожу без косметики

Урок 5

Акне и розацеа: как бороться и поддерживать эффект круглый год

Урок 5.1

Как убрать постакне?

Урок 6

Пигментация: как бороться и поддерживать эффект круглый год

Урок 7

Чем опасна самодельная косметика

Урок 8

Антиперспиранты: опасно или нет? Какими можно пользоваться, а какие вызывают рак?

Урок 9

Уход за телом. Как выглядеть дорого и ухоженно бюджетно

Интуитивное питание разрешает есть что угодно и сколько угодно

У нас НЕ будет диет и тренировок

Врач-терапевт посмотрит ваши анализы и поможет восполнить дефициты

Приглашенный психолог поможет разобраться со своим состоянием

Куратор будет с вами на связи ежедневно

Врач-косметолог проведет индивидуальную консультацию и разбор вашего ухода

Тарифы обучения

все сам

с поддержкой

с елизаветой

8 500,00 р

15 500,00 р

Рассрочка на 3/6 месяца:
2 500 руб/мес.
(первый платеж через месяц)

45 000,00 р

Рассрочка на 3/6 месяцев:
7 500 руб/мес.
(первый платеж через месяц)

Интуитивное питание

Чат тарифа

БЛОК

Интуитивное питание

БЛОК

Уход за кожей

БЛОК

Интуитивное питание

БЛОК

Уход за кожей

БЛОК

результаты

Мне не верится, что это я! Что все получилось 🙈❤️ Спасибо вам! Я чувствую себя более энергичной и легкой.

До

после

Лизочка Добрый вечер! я совсем выпала… к сожалению сейчас никак, но все вижу и обязательно проделалаю, но сегодня
мне впервые захотелось примерить своим примерочнае брюки. и чудо сели идеально… Я счастливая и довольная как слон… благодарю за все я прям кайфую…

До

после

До курса вес был, 51 кг, после 48 кг. Всего за месяц ушли те самые ненавистые 3 кг. А я ела, что хочу и сколько хочу!) Никаких ограничений

А еще я вижу таааалию! И состав тела! Он поменялся реально!👏🏻👏🏻👏🏻 Дальше- больше💪🏻 Пусть каждая прийдет к желаемому легко и клмфортно!

До

после

У меня новая жизнь❤️ Не описать словами, как я вам благодарна

До

после

- 4кг, я счистлива!!

До

после

У меня минус 5 кг!! Я подсушилась абсолютно везде, а еще ушли отеки! Это какое-то чудо! Спасибо, Лиза

До

после